セットアップとは、スイングを行う前のボールとターゲットに対する構え方のことを言います。
セットアップでは身体に無理なく、スイングの機能を最大限に引き出す自然な構えが理想的です。
スクールでは、下記のチェックポイントを元にインストラクターが一人一人丁寧に指導しますので、あなたも理想的なセット･アップが必ず出来るようになります！
- クラブの位置
- グリップが左足内側にあるようにする。
- 膝
- バネの役割をするので、軽く曲げておく。
- ヒップ
- 軽く突きだす。
- 両腕
- 両腕を地面に真っ直ぐに垂らした位置。
スタンスについて
一般的には肩幅程スタンスを取ります。スタンスについては、個人差があります。スタンスは体重移動と下半身のバランスに大きな関係があり、
スタンスを広めにとることで、
体重を移動する幅が大きくなり飛距離アップにつながります。
よく飛ばす方の多くはスタンスを広めにとっている場合が多いようです。いろいろな幅のスタンスを試して、一番合うスタンスを見つけ出しましょう！
グリップの種類と握り方についてレッスンします。
